Прием заказов по телефонам

Пн- Вс: 9.00 - 21.00

Бесплатная доставка

Заказ свыше 1499 грн.

Гарантия качества

Оригинальная продукция

ВСЕГО 0 грн
ВСЕГО 0 грн
Показать корзину

Каталог товаров

Алкоголь и обезвоживание организма

Алкоголь и обезвоживание: как происходит обезвоживание от избытка алкоголя?

Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать обезвоживание различными способами.

Во-первых, алкоголь уменьшает выработку организмом антидиуретического гормона, который используется организмом для поглощения воды.  С меньшим количеством антидиуретического гормона ваше тело теряет больше жидкости, чем обычно из-за повышенного мочеиспускания.

Во-вторых, питье чрезмерного количества алкоголя также может вызвать рвоту, которая истощает организм жидкости и может вызвать дальнейшее обезвоживание . Воздействие алкоголя варьируется от человека к человеку, но в целом, чем меньше человек весит, тем меньше алкоголя требуется, чтобы вызвать обезвоживание или рвоту.

 a5412 814x1000

Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям рекомендует мужчинам и женщинам выпивать не более четырех стандартных напитков за один раз. Питье, превышающее эту норму, считается чрезмерным и может увеличить риск связанных с алкоголем травм.

  1. Какие признаки и симптомы мне следует знать?

Если вы обеспокоены тем, что можете употреблять алкоголь обезвоженным, обратите внимание на следующие симптомы:

  • Сухой, липкий рот
  • Сонливость или усталость
  • жаждать
  • Снижение мочеиспускания
  • Головная боль
  • Головокружение или бред
  1. Как я могу предотвратить обезвоживание, если я знаю, что буду пить алкоголь?

Питьевая вода вместе с алкогольными напитками может помочь предотвратить обезвоживание. Выпейте стакан воды, прежде чем начать пить алкоголь, и чередуйте алкогольные напитки с водой в течение всего вечера. Выпить стакан воды перед сном также поможет уменьшить обезвоживание. Хорошей альтернативой воде является раствор электролита, который обеспечивает не только воду, но и ценные электролиты.

Как мне лечить симптомы обезвоживания после избытка алкоголя?

Даже если вы чувствуете себя хорошо на следующее утро после тяжелого употребления алкоголя, алкоголь оказывает длительное воздействие, которое снижает вашу способность функционировать в лучшем виде. Растворы и отвары для замены электролита идеально подходят для замены натрия и калия, которые теряются при употреблении алкоголя. Пейте много жидкости, особенно регидратационные, и старайтесь как можно больше отдыхать.

Всегда носите с собой многоразовую бутылку для воды.

1382372252 w640 h640 butylka dlya vody

Бутылка для воды купить → https://www.loftshop.com.ua/butylki-dlya-vody-i-flyagi/butylki-dlya-vody.html

Термокружка купить → https://www.loftshop.com.ua/termoposuda/termokruzhki.html

Рюкзак Kanken Deep Blue 

Термос купить → https://www.loftshop.com.ua/termoposuda/termosy.html

Ланч бокс купить →   https://www.loftshop.com.ua/termoposuda/lanchboksy.html

 

Подписаться на акции и новости

Меню